Dette er en effektiv øvelse som vil hjelpe deg med å bli kvitt av gammelt materie - både fysisk og metafysisk - fra systemet ditt. Øvelsen vil bidra til at du får frigitt dypt rotfestede følelsmessige blokkeringer, og vil i tillegg gjøre det mulig for den fysiske kroppen å gi slipp og åpne åpne sine ganger og frigi materie og giftstoffer som har festet seg. Du trenger en pose med ballonger – i en hvilken som helst størrelse og farge – og en nål. • Blås opp en ballong langsomt